Jak zdrowo żyć inaczej osiem porad jak zdrowo pichcić.
Jak zdrowo gotować? Wyselekcjonuj świeże produkty, najlepiej kupuj sezonowe owoce i warzywa z miejscowych źródeł. Unikaj produktów przetworzonych i wysoko przetworzonych, gdyż zawierają one nierzadko…